Продукты
2 ст л - овсяных хлопьев
2 ст л - горячей воды
2 шт - грецких ореха
1 шт - яблоко или банан
125 г - фруктового йогурта
2 ст л - горячей воды
2 шт - грецких ореха
1 шт - яблоко или банан
125 г - фруктового йогурта
Приготовление
- Овсяные хлопья залить водой и настоять 10 мин.
- После того как хлопья настоятся добавить измельченный грецкий орех, нарезанное кубиками яблоко или банан.
- Все перемешать и залить фруктовым йогуртом.
Приятного аппетита!